Condições Favoráveis e Desfavoráveis à Saúde

Condições Favoráveis 

As pessoas, mesmo as que têm poucos recursos econômicos, devem, em primeiro lugar, preocupar-se com a saúde. Vários fatores contribuem para isso:

   

            Habitação Confortável: casa construída em local apropriado, longe da humidade, recebendo luz solar.

A casa deve ainda ser limpa e bem cuidada, pois isto torna as pessoas mais dispostas, saudáveis e alegres.

b)    Alimentação Adequada: alimentação rica nos diversos nutrientes, atendendo às necessidades da criança, do jovem e do adulto.

c)     Recursos Médicos: procuram do médico nos momentos necessários, vacinas e exames.

Favorecem ainda à saúde:

Exercícios físicos suficientes e adequados;

Sono e repouso;

Postura correta;

Higiene.

Condições Desfavoráveis

            1.   Uso de alimentos com as mãos sujas.

2.      Uso de alimentos crus, de origem suspeita.

3.      Alimentação deficiente.

4.      Uso de água poluída: para beber, para banho, para outras atividades.

5.      Manutenção de criadouros, criando condições favoráveis às moscas, baratas e ratos.

6.      Mistura desordenada com amimais domésticos (cães, gatos, galinhas).

    7.      Defecação direta na superfície do solo ou poços, lagoas, córregos e rios.

    8.      Excesso físico.

    9.      Procura tardia de tratamento médico.

   10.  Vícios: fumo, álcool, etc.

Fonte: Lar & Vida

Imagens: Internet

Os Segredos de Estar ou Ser Doente

Primeiro precisamos saber: o que é saúde?

O termo saúde teve, através dos tempos, diversos significados. Hoje considera-se saúde como:

Uma combinação do bem-estar físico, social e mental, e não apenas uma ausência de doenças.

Uma pessoa, para ser totalmente saudável, não deve ter nenhum problema no corpo, na mente e deve conviver bem com as pessoas. Muitas vezes um indivíduo não tem enfermidade alguma, dorme, alimenta-se bem, no entanto, não se adapta a nenhum grupo: cria problemas na escola, no trabalho em todo lugar que esteja. Essa pessoa não é sadia complemente. 

É um “doente social” ou mental.

Estar Doente e ser Doente

Existe muita diferença entre estar doente e ser doente. Não se pode afirmar que fulano é doente porque está acamado, com sarado ou gripe. Ora, essa pessoa sofre apenas de uma enfermidade passageira. Ao contrário, um paralítico é doente fisicamente.

Muitas vezes também deparamos com pessoas que têm mania de doença. Vivem tomando remédios e usam tudo que os vizinhos receitam.

Na escola mesmo, nota-se muito isso: alunos, por mania ou malandragem, inventam dores.

Por Que Existe a Dor?

Uma forte dor de cabeça ou uma dor de dente alucinante é muito desagradável. No entanto, a dor tem seu lado positivo. Ela é um sinal de quem alguma coisa não vai também conosco e que precisamos tomar providências. Dores de cabeça constantes podem acusar um mal funcionamento do fígado, da vista, ou até um tumor. Se sentimos dor ao mastigar, é porque o dente está com cárie... e muitas vezes um caco de vidro espetado no pá pode levar a uma doença mortal que se chama tétano...

Agora, imaginem! Se em nenhum desses casos sentíssemos dor, que aconteceria conosco? Poderíamos até morrer, sem saber por quê.

A dor funciona assim como o sinal amarelo do trânsito. Pare, espere, mas tome as providências.

Não deixe que no final fique vermelho. Pode ser tarde!

Fonte: Lar & Vida

Imagens: Internet